건강

요즘 MZ세대 디져트 중에 제일 핫하다는 탕후루! 정말 식감도 좋고 달콤해서 유혹에서 벗어날 수 없는데요. 길거리나 편의점에서 쉽게 만날 수 있어, 유행의 중심에 있죠. 이렇게 인기 있는 음식이 치아 건강에 영향을 미친다는 사실을 아셨나요? 특히 10대 충치 환자가 약 30% 증가한 것으로 나타나면서 더 큰 주목을 받고 있어요. 치아건강을 위해선 최대한 안먹는게 좋습니다. 오늘은 맛과 … Read more

여름에도 겨울에도 손발이 꽁꽁! 날씨와는 상관없는 증상들! 항상 손과 발이 차가운분들은 다 공감 하실 텐데요. 혈액 순환이 잘된다면 고칠수 있습니다. 이번 겨울에는 따듯한 차와 함께 증상들은 고치는건 어떨까요? 오늘 젤리민 블로그에서는 수족냉증에 좋은 차에 대해서 알아보겠습니다. 수족냉증의 정의와 증상 추운 날씨에 손과 발이 차가워지는 현상을 느낀다면, 그것은 수족냉증일 수 있습니다. 온도가 낮아져도 다른 부위는 따뜻한데 … Read more

잠이 부족하거나 품질이 낮을 때 우리는 많이 자도 피로를 경험할 수 있습니다. 이러한 문제는 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 이에 대한 효과적인 대처 방법을 알아보겠습니다. 오늘 젤리민의 블로그에서 자도자도 피곤한 이유와 증상 그리고 효과적인 수면팁에 관해서 더 자세하게 알아봅시다! 자도자도 피곤한 이유 수면의 질과 양 일상에서 바쁜 일정으로 인해 수면이 부족할 수 있습니다. 더욱이, 수면의 … Read more

우리의 건강은 바로 우리가 선택하는 음식과 식습관에서 비롯됩니다. 건강한 생활은 소화 기능이 원활하게 작동하는 것에서 시작됩니다. 오늘 젤리민 블로그에서는 소화 잘되는 음식의 특징과 이점 그리고 소화를 향상시키고 건강을 유지하는데 도움이 되는 다양한 팁과 정보를 살펴보겠습니다. 소화의 핵심 이해하기 “소화는 건강의 출발점입니다.” 우리 몸이 음식물을 어떻게 처리하고 영양소로 전환하는지 이해하는 것은 매우 중요합니다. 우리가 섭취한 음식을 … Read more

출산 후 많은 여성들이 산후 우울감과 산후 우울증으로 고통받고 있습니다. 이들은 어떤 차이가 있을까요? 오늘 젤리민블로그에서는 증상에 대해 자세히 알아보고, 이를 극복하기 위한 방법에 대해 살펴보겠습니다. 산후 우울감과 산후 우울증 증상: 무엇이 다를까? 산후 우울감 증상 산후 우울감은 출산 직후에 느끼는 가벼운 정도의 우울감을 말합니다. 이런 감정은 이유없이 눈물이 올라오고, 짜증이 나며 사소한 일에도 예민해지는 … Read more

우울증은 현대 사회에서 흔히 발생하는 정신 건강 문제 중 하나로, 조기 발견과 적절한 조치가 중요합니다. 오늘 젤리민블로그에서는 우울증의 초기증상과 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 우울증 원인 1. 가족력 가족 중 우울증을 겪는 사람이 있다면, 가족력으로 인해 발생할 수 있습니다. 가족력은 우울증 발병 위험을 증가시킬 수 있는 중요한 요인 중 하나입니다. 2. 건강 상태와 우울감 일상적인 건강 … Read more

대마초 증상은 무엇을까? 요즘 한국에서는, 마약 문제로 시끌시끌 한데요. 대마초, 혹은 마리화나, 대마, 위드, 잔디 등 다양한 이름으로 불리는 이것은 대마초 식물에서 추출한 물질로 만들어진 식물의 건조한 잎과 꽃을 피워 사용하는 흡연, 혹은 섭취의 형태로 널리 알려져 있습니다. 오랜 역사와 문화적 중요성을 가지고 있으며, 많은 사람들에게는 휴식과 편안함을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 오늘 젤리민블로그에서는 대마초 … Read more

내성 발톱으로 고민 중이신가요? 살짝 통증이라도 느끼신다면, 우선적으로 안심하세요. 수술 없이 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 이 글에서는 내성 발톱을 집에서 어떻게 해결할 수 있는지에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 오늘 젤리민블로그에서는 내성발톱 자가치료에 대해 알아보겠습니다 내성발톱 자가치료 1. 발톱을 살짝 들린 상태로 유지 필요한도구: 면봉, 화장솜, 치실, 소독한 족집게. 발톱이 살짝 들린 상태로 유지해야 내성 발톱이 … Read more